Cap vers l’espoir, un pas à la fois

Cap vers l’espoir, un pas à la fois

L’espoir peut se vivre de différentes façons. Chaque petit geste contribue à avancer vers un avenir souhaitable.

Quelles que soient ses forces, ses capacités et ses limites, il est possible de contribuer ensemble à créer du sens et de l’espoir. CAP Santé Outaouais est fier de vous offrir gratuitement cet atelier qui met en action les 7 astuces pour se recharger.

Objectifs de l’activité

  • Explorer des moyens concrets pour se faire du bien;
  • S’engager dans l’action pour cultiver le sens et l’espoir;
  • Réaliser que chacun porte un certain poids sur ses épaules et qu’il est possible de s’aider et de se soutenir pour le porter ensemble.

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